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網購對我這種懶人來說，可以說是個很方便的購物管道，尤其遇到下雨大晴天的，連門都不用出就可以直接送到家，再也不必大包小包扛回家，扛到腰酸背痛，舉凡日常生活用品、美妝美食到3C電子產品，應有盡有而且，通常比店面更加划算，如果再搭配活動就能撿到便宜，最近小編逛到一間叫瘋狂賣客的團購網真的是讓我大為驚奇,除了下載APP有送現金之外，全站消費還免運費，還有一堆刷卡送回饋金的活動，特別是玉山銀行還現金回饋2%你說瘋狂賣客是不是真的瘋了啦~

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商品訊息描述:

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非買不可的理由

★耐腐蝕、易清洗可用烤箱、微波爐

★經過ＳＧＳ雙重認證，安全無毒

★一人料理必備鍋具，份量剛好

★可愛鍋內外雙色設計，添加烹調樂趣

本書特色

1.每套產品附粉紅色 (外粉紅, 內嫩黃) 與粉紫色 (外粉紫, 內粉紅) 砂鍋各一，總共兩個。

內徑 9 公分，含蓋高度約 7.3 公分。

2.砂鍋以 1230℃ 燒製，耐腐蝕，易清洗。可用於烤箱與微波爐，使用時請勿超過攝氏 220 度。

不可用於電磁爐與直火加熱。

3.砂鍋通過 SGS 雙重認證。

依照歐盟委84/500/EEC指令及其2005/31/EC修訂指令

「與食物接觸之陶瓷製品要求之可溶出之鉛、鎘含量」，無檢出。

4.依照中華民國食品器具容器包裝衛生標準第六條（102.08.20部授食字第1021350146號令修正）

「測試萃取鉛、鎘含量」，無檢出。

5.手工製品難免尺寸稍有偏差以及細小針孔氣泡，不能保證絕對完美，追求完美的消費者請慎購。gomaji團購麻吉

【一個人的幸福，就是要對自己好一點】

想要自己親手做一頓飯要花不少時間，吃完還要洗盤子洗鍋子洗碗的善後，就覺得還是算了吧。

其實，工作已經夠辛苦了，每每忙到焦頭爛額，幻想「有沒有人用擔架把我抬走」，

如果連吃一餐都隨隨便便的話，身體就會漸漸地壞掉了。也許～真的該對自己好一點。

【開伙，也可以很簡單；善後，也可以很省事】

砂鍋一直都是個很方便的餐廚兩用工具，不僅可以用來烹調食物，也可以直接美美的上桌。

本書作者牧野小姐親身經歷了上班族外食的覺醒，身體要健康就不能再隨便吃，

即使是一個人，也要吃得健康、美味、營養。

本書 54 道一個人的輕食食譜，每道只要 10～30 分鐘就能做好，回到家裏簡單料理就可以開吃恢復元氣。

每道的份量交給砂鍋的尺寸控管，而且熱量都低於 500 大卡，再也不擔心無意間吃太多變胖了。

【用餐具加分，一個鍋是幸福，兩個鍋是美滿】

特別為這本砂鍋食譜精心搭配了兩個可放入烤箱與微波爐的小砂鍋，容量各為 210 毫升，

方便您料理小份量餐點。特別獨家訂作成鍋內與鍋外雙色設計，粉紅鍋身的內部是嫩黃色，

粉紫鍋身的內部是粉紅色，都是可讓心情放鬆的顏色。

【豐富的飯類、麵類、家常菜食譜】

本食譜會讓您一看就覺得自己都做得出來，這才是最棒的事。

以下就是特別設計的一人份餐點，有日式、中式、西式總共 54 道，來品味一下吧：

菠菜玉米砂鍋／詹森的墮落／蕪菁烤培根／豆漿小田卷蒸／紅白蘿蔔千層蒸派／

藍乳酪焗南瓜／蘆筍烤肉卷／牛肉壽喜燒蔥卷／醬烤米茄子

【輕食風飯食】

豆漿紅咖哩／乾咖哩／海鮮咖哩抓飯／洋蔥醃甜椒／柚子胡椒手卷三拼／雞肉蛋花粥／豆漿海鮮焗飯／

瘋狂麥克購物電話0800豆漿海鮮焗飯／海鮮散壽司蓋飯／蒲燒沙丁魚蓋飯／香辣牛肉蓋飯／甜味噌香煎豬排蓋飯

【輕食風麵食】

豆漿擔仔麵／味噌肉燥飯／雞絲涼麵／香炒撈麵／黃瓜蕃茄冷湯／海帶芽湯／海鮮鹽味拉麵／

中華勾芡小田卷蒸／勾芡炒麵／涮豬肉沙拉烏龍麵／芹菜豬肉炒烏龍麵／芹菜豬肉蕃茄義大利麵／

菠菜香腸焗麵／培根蛋黃麵／魚貝海苔鯷魚義大利麵／鯷魚醬炒鮪魚高麗菜

【輕食風家常菜】

乾燒花枝蝦仁／照燒雞排／照燒雞肉蓋飯／照燒雞排堡／洋蔥湯／清蒸雞絲沙拉佐柚子胡椒／

甜辣味噌炒牛肉高麗菜／蛋花湯／鹽味昆布優格淺漬／蕪菁雞湯／冬瓜豬肉鹽麴湯／蕪菁葉煎蛋卷／

味醂魚干風味香煎秋刀魚／秋刀魚豆腐味噌湯／鰤魚炊蘿蔔／沙丁魚佐蕃茄醬／味噌香烤鮭魚

▼▼▼▼以下2款任選▼▼▼▼

商品規格

單組內含：小砂鍋2入+一個人的日本輕食砂鍋食譜(飯、麵、湯、家常菜共54道)1入

砂鍋寬度：(不含柄)10cm/(含柄)13.2cm

砂鍋高度：(不含蓋)5.1cm/(含蓋)7.3cm

砂鍋容量：210ml/入

砂鍋材質：陶瓷

ISBN：4712070148310

規格：平裝 / 80頁 / 11.6 x 17.3 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

出版地：台灣

商品包裝出貨實際樣式

原產地

食譜-台灣/小砂鍋-中國

商品訊息簡述: 附限量夢幻系粉紅與粉紫含蓋小砂鍋x2 + 料理食譜

看完了COCOTTE RECIPES一個人的日本輕食砂鍋食譜：飯?麵?家常菜篇(附2款限量圓型小砂鍋含蓋)介紹

是不是激起妳購買的慾望呢?

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本書特色

1.每套產品附粉紅色 (外粉紅, 內嫩黃) 與粉紫色 (外粉紫, 內粉紅) 砂鍋各一，總共兩個。

內徑 9 公分，含蓋高度約 7.3 公分。

2.砂鍋以 1230℃ 燒製，耐腐蝕，易清洗。可用於烤箱與微波爐，使用時請勿超過攝氏 220 度。

不可用於電磁爐與直火加熱。

3.砂鍋通過 SGS 雙重認證。

依照歐盟委84/500/EEC指令及其2005/31/EC修訂指令

「與食物接觸之陶瓷製品要求之可溶出之鉛、鎘含量」，無檢出。

4.依照中華民國食品器具容器包裝衛生標準第六條（102.08.20部授食字第1021350146號令修正）

「測試萃取鉛、鎘含量」，無檢出。

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其實，工作已經夠辛苦了，每每忙到焦頭爛額，幻想「有沒有人用擔架把我抬走」，

如果連吃一餐都隨隨便便的話，身體就會漸漸地壞掉了。也許～真的該對自己好一點。

【開伙，也可以很簡單；善後，也可以很省事】

砂鍋一直都是個很方便的餐廚兩用工具，不僅可以用來烹調食物，也可以直接美美的上桌。

本書作者牧野小姐親身經歷了上班族外食的覺醒，身體要健康就不能再隨便吃，

即使是一個人，也要吃得健康、美味、營養。

本書 54 道一個人的輕食食譜，每道只要 10～30 分鐘就能做好，回到家裏簡單料理就可以開吃恢復元氣。

每道的份量交給砂鍋的尺寸控管，而且熱量都低於 500 大卡，再也不擔心無意間吃太多變胖了。